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Cuidando Tus Ojos Asombrosos


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     English: Caring for Your Amazing Eyes
     Italian: Prendersi cura dei vostri incredibili occhi
     German: Sich um seine fantastischen Augen kümmern

 

Cuidando Tus Ojos Asombrosos
By Phyllis Naegeli
Translation by Sonia M. Brownridge
  

1     Cierra tus ojos por un momento y imagina que tu no puedes ver. Ahora ábrelos y da una mirada alrededor de ti. ¿No es maravilloso que tu tienes el sentido de la vista? Algunas personas nacen ciegas; otros han perdido este sentido. Para prevenir la ceguera, es importante proteger sus ojos. Miremos algunos de las maneras tu puedes mantener tus ojos sanos y ayudar a prevenir la ceguera.
 
2     Nuestros ojos asombrosos tienen algunas protecciones incorporadas. Las cuencas donde están ayudan a evitar que sean golpeados.. Las cejas están allí para proporcionar un poquito de sombra. ¿Sabía usted que los ojos parpadean acerca de quince veces por minuto? ¡Esto significa que en un día medio sus ojos parpadean más de catorce mil veces! Este reflejo ayuda a mantener nuestros ojos húmedos y limpios para secretar las lágrimas. También, cuando algo se acerca a tu ojo, este reflejo cierra los párpados para mantener automáticamente fuera el objeto extraño. Las pestañas ayudan, también. Ellos agarran objetos más pequeños para evitar que entren en tus ojos.
 
3     Las protecciones incorporadas son maravillosas. Pero, necesitamos también establecer los hábitos seguros para proteger nuestros ojos. Uno de las maneras más importantes de proteger sus ojos son de nunca mirar directamente al sol. El sol proporciona la luz muy fuerte a nuestro planeta. Cuándo usted mira directamente en el sol, la luz puede dañar tus ojos. Es una idea buena de tener un par de gafas de sol de excelente calidad para disminuir el resplandor del sol y proteger tus ojos de los rayos ultravioleta (UV). Hay muchos estilos de gafas de sol. Aunque es importante que te guste como se miren, son más importante escoger un par de gafas de sol que bloquean por lo menos noventa por ciento de rayos de UV. Aún con gafas de sol, usted nunca debe mirar directamente al sol.

Paragraphs 4 to 9:
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